Καρκίνος του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού είναι μια νόσος από την οποία όλο και περισσότερες γυναίκες νοσούν. Θέμα διατροφής λένε κάποιοι επιστήμονες, κληρονομικότητα, τρόπος ζωής, άγχος και κάπου διάβασα ότι και η μνησικακία που νιώθει μια γυναίκα μπορεί να παίξει κάποιο ρόλο. Για κάποιες γυναίκες μπορεί να είναι ένας απ’ αυτούς τους λόγους ή όλοι οι παραπάνω. […]
Εμμηνόπαυση

Όσο τα χρόνια περνάνε, γίνονται πολλές αλλαγές στο ανθρώπινο σώμα.Κάποιες από αυτές είναι εμφανής -ρυτίδες, ραγάδες, άσπρα μαλλιά… Άλλες πάλι όχι.Μια τέτοια σωματική αλλαγή είναι και η εμμηνόπαυση. Η παύση όμως της έμμηνου ρύσεως δεν σημαίνει ταυτόχρονα και παύση αγάπης ως προς το σώμα μας. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι πολλά και διαφορετικά για κάθε […]
Αγάπα με

Αρκουδάκια, κόκκινα μπαλόνια, λουλούδια και ερωτικές κάρτες παντού. Ο Άγιος Βαλεντίνος ήρθε και φέτος. Κρατήσεις για ρομαντικά δείπνα, giveaways και δώρα. Όμως -όπως διάβασα και κάπου, η αγάπη δεν είναι οι ρομαντικές χειρονομίες, είναι να νιώθουμε λιγότερο φόβο. Να κλείνουμε παλιές πληγές και να βλέπουμε τη ζωή διαφορετικά. Δεν είναι η αγάπη χωρίς όρους, αλλά […]
Συγχρονισμός περιόδου. Μύθος ή αλήθεια;

Τουλάχιστον μια φορά στη ζωή μας, όλες μας θα είχαμε αυτή την εμπειρία. Θα ήμασταν μέλος μιας γυναικείας ομάδας ή για ένα διάστημα θα είχαμε καθημερινή επαφή με την κολλητή, θα συγκατοικούσαμε με άλλες γυναίκες και σε κάποια φάση του έμμηνου κύκλου μας συγχρονιστήκαμε. “Τι συμπαντική σύμπτωση”, θα σκεφτήκαμε. “Φαντάσου πόσο δεμένες είμαστε που μέχρι […]
Νέοι γονείς, ανεξάρτητα παιδιά

Όταν ένα αγοράκι πέντε ετών λέει στη μητέρα του τη φράση: «κανένας δεν είναι πρίγκιπάς σου», τότε μπορούμε να πούμε ότι υπάρχει ελπίδα και θα έρθει από τις επόμενες γενιές και από τους νέους γονείς. Ομολογουμένως, οι γονείς που είναι μεταξύ τριάντα και σαράντα ετών, είναι άτομα που βρίσκονται στο μεταίχμιο.Κουβαλάνε τις ενοχές και τις τύψεις […]
Η γυναικεία ψυχή

Κάθε γυναίκα βαθιά μέσα της, κάπου σε μια γωνιά της Ψυχής της, έχει μια φωνή που γνωρίζει το καλό της και μπορεί να την κατευθύνει στη ζωή με τρόπο τέτοιο που σίγουρα θα την κάνει ευτυχισμένη. Αυτή η φωνή όμως ίσως να έχει σιγάσει εδώ και πολύ καιρό.Οι λόγοι πολλοί, η λύση ευτυχώς μια. Για […]
Γιατί από τόσα πράγματα που έχουμε αγαπήσει, δεν αγαπήσαμε τον εαυτό μας;

Μαλλί σγουρό, που δεν είναι πάντα στις καλές του, ίσως και πάλι ίσιο που δε δίνει καθόλου όγκο. Με παραπάνω κιλά, ίσως όμως και να χρειάζεσαι κάποια ακόμα -με βάση την υγεία μιλώντας πάντα. Με μύτη γαμψή, μπορεί και αρκετά μικρή. Μάτια μπλε, ίσως και σκέτα καφέ. Ανύπαντρη, μητέρα μόνη, οικιακά, γυναίκα επαγγελματίας. Ποιος ορίζει […]
Οκτώβρης, μήνας κατά του καρκίνου του μαστού.

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας κατά του καρκίνου του μαστού και τι καλύτερη αφορμή για να κάνουμε αυτό που οφείλουμε στο σώμα μας και στον εαυτό μας. Εξετάσεις δηλαδή και πρόληψη. Ένας μήνας γεμάτος εκδηλώσεις, ομιλίες, δωρεάν εξετάσεις και όλες μαζί να δηλώνουμε το παρόν και να φροντίζουμε για το καλύτερο. Ο Οκτώβρης είναι μια […]
Γλυκός Νοέμβρης.

Τα φύλλα πέφτουν, η μέρα μικραίνει και εμείς προσπαθούμε να προσαρμοστούμε στις αλλαγές του καιρού. Ευτυχώς κρατάει λίγο ακόμα η σχετική ζέστη και ο ήλιος. Όμως η αλήθεια είναι ότι μπαίνουμε πια για τα καλά στο χειμώνα. Από τις παραλίες και τις αμμουδιές, τώρα ονειρευόμαστε αναμμένα τζάκια και ξυλόσομπες.Από καρπούζια και παγωτά, τώρα πάμε στα […]
Συμπάσχω

Από μικρή άκουγα ότι δεν υπάρχουν γυναικείες φιλίες. Είμαστε τόσο ανταγωνιστικές που μας είναι δύσκολο να στηρίξουμε η μία την άλλη. Η αλήθεια είναι πως μέχρι να κάνω τις πρώτες μου γυναικείες φιλίες, όντως το πίστευα και δεν εμπιστευόμουν εύκολα.Μεγαλώνοντας όμως, όταν κατάλαβα ότι έχω να μοιραστώ μαζί τους τόσες σκέψεις, συναισθήματα, ακόμα και ανασφάλειες, […]