Οκτώβρης, μήνας κατά του καρκίνου του μαστού.

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας κατά του καρκίνου του μαστού και τι καλύτερη αφορμή για να κάνουμε αυτό που οφείλουμε στο σώμα μας και στον εαυτό μας. Εξετάσεις δηλαδή και πρόληψη.

Ένας μήνας γεμάτος εκδηλώσεις, ομιλίες, δωρεάν εξετάσεις και όλες μαζί να δηλώνουμε το παρόν και να φροντίζουμε για το καλύτερο. Ο Οκτώβρης είναι μια μικρή υπενθύμιση να προσέξουμε λίγο παραπάνω τον εαυτό μας και να θυμηθούμε ότι πραγματικά η πρόληψη σώζει ζωές. Να βάλουμε ως προτεραιότητα την υγεία μας και να αφήσουμε στην άκρη όλες αυτές τις δικαιολογίες που ίσως να λέμε κατά καιρούς στον εαυτό μας για να αποφύγουμε να κλείσουμε ένα ραντεβού.

Ίσως να μας τρομάζουν οι γιατροί και οι εξετάσεις  ή και ακόμα να φοβόμαστε τα πιθανά αρνητικά αποτελέσματα μιας μαστογραφίας. Καλό είναι όμως να δρούμε άμεσα γιατί πραγματικά η αναβολή δεν είναι λύση. Όλες μας λίγο πολύ έχουμε ακούσει ή έχουμε ζήσει περιστατικό καρκίνου στον στενό μας κύκλο και είναι φυσιολογικό να είναι κάτι που μας τρομάζει. Πρέπει όμως να παίρνουμε την ευθύνη της αντίδρασης μας. Μπορούμε να αποφεύγουμε τις εξετάσεις και να βρισκόμαστε σε συνθήκη άγνοιας, μπορούμε όμως και να γίνουμε υπεύθυνες και να βάλουμε την υγεία μας πάνω απ’ όλα.

Αλήθεια, το να “σηκώσουμε” το ακουστικό είναι κάτι πολύ απλό και εύκολο. Τώρα που διανύουμε τον Οκτώβρη και η ροζ κορδέλα βρίσκεται παντού, παίρνουμε τηλέφωνο τον γιατρό μας, ζητάμε παραπεμπτικό για μαστογραφία ή/και υπέρηχο και συνεχίζουμε με τις εξετάσεις. Ταυτόχρονα, είναι ευκαιρία να λάβουμε μέρος σε διάφορες εκδηλώσεις και ομιλίες που διοργανώνονται καθ’ όλη  τη διάρκεια αυτού του μήνα, έτσι ώστε να μη νιώθουμε μόνες. Όλες μαζί το περνάμε, είτε σαν ασθενείς, σαν επιζώντες ή απλά ως συνοδοί. Όσο μιλάμε για τον καρκίνο του μαστού, όσο μοιραζόμαστε τις ανησυχίες μας, τόσο πιο εύκολα τον ξορκίζουμε. Αποκτάμε γνώσεις και παύει να είναι πια κάτι άγνωστο.

Είμαστε υπέροχα πλάσματα που έχουμε έρθει σ’ αυτόν τον πλανήτη και προσπαθούμε να κάνουμε ό,τι καλύτερο. Ας ξεκινήσουμε με το να κάνουμε ό,τι καλύτερο για τον εαυτό μας πρώτα. Να είμαστε εμείς υγιείς, συνειδητές και εναρμονισμένες με τις ανάγκες του σώματος μας. Μόνο τότε θα αποκτήσουμε την ενέργεια που χρειάζεται για να φωτίσουμε τις δικές μας ζωές και των γύρω μας.

Ας δούμε το μήνα Οκτώβρη ως μήνα γιορτής και πρόληψης.

Ένας μήνας που δίνει κουράγιο και αισιοδοξία σε όσες νοσούν, δίνει ελπίδα σε όσες επέζησαν και γνώση σε όσες φοβούνται να κάνουν το πρώτο βήμα. Το ροζ άλλωστε είναι ένα χρώμα που αντιπροσωπεύει την τρυφερότητα και την φροντίδα και ακριβώς αυτά τα δυο πρέπει να δείχνουμε στον εαυτό μας.

Ας βλέπουμε όμως και τον κάθε μήνα ως μήνα πρόληψης. Αν δεν προσέξουμε εμείς τον εαυτό μας δεν θα το κάνει κανείς άλλος για μας. Πρέπει πάντα, τουλάχιστον σε θέματα υγείας να βάζουμε τον εαυτό μας προτεραιότητα. Να κρατάμε την ψυχολογία μας ψηλά, να έχουμε αυτογνωσία και θάρρος, να ακούμε το σώμα μας.

Αυτά μπορούμε να κάνουμε από τη δική μας πλευρά, τα υπόλοιπα γίνονται από την πλευρά των γιατρών που ευτυχώς και οι γνώσεις τους έχουν εμπλουτιστεί και η επιστήμη τους έχει προχωρήσει.