Όσο τα χρόνια περνάνε, γίνονται πολλές αλλαγές στο ανθρώπινο σώμα.Κάποιες από αυτές είναι εμφανής -ρυτίδες, ραγάδες, άσπρα μαλλιά… Άλλες πάλι όχι.Μια τέτοια σωματική αλλαγή είναι και η εμμηνόπαυση. Η παύση όμως της έμμηνου ρύσεως δεν σημαίνει ταυτόχρονα και παύση αγάπης ως προς το σώμα μας. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι πολλά και διαφορετικά για κάθε […]
Αρκουδάκια, κόκκινα μπαλόνια, λουλούδια και ερωτικές κάρτες παντού. Ο Άγιος Βαλεντίνος ήρθε και φέτος. Κρατήσεις για ρομαντικά δείπνα, giveaways και δώρα. Όμως -όπως διάβασα και κάπου, η αγάπη δεν είναι οι ρομαντικές χειρονομίες, είναι να νιώθουμε λιγότερο φόβο. Να κλείνουμε παλιές πληγές και να βλέπουμε τη ζωή διαφορετικά. Δεν είναι η αγάπη χωρίς όρους, αλλά […]
Όταν ένα αγοράκι πέντε ετών λέει στη μητέρα του τη φράση: «κανένας δεν είναι πρίγκιπάς σου», τότε μπορούμε να πούμε ότι υπάρχει ελπίδα και θα έρθει από τις επόμενες γενιές και από τους νέους γονείς. Ομολογουμένως, οι γονείς που είναι μεταξύ τριάντα και σαράντα ετών, είναι άτομα που βρίσκονται στο μεταίχμιο.Κουβαλάνε τις ενοχές και τις τύψεις […]
Κάθε γυναίκα βαθιά μέσα της, κάπου σε μια γωνιά της Ψυχής της, έχει μια φωνή που γνωρίζει το καλό της και μπορεί να την κατευθύνει στη ζωή με τρόπο τέτοιο που σίγουρα θα την κάνει ευτυχισμένη. Αυτή η φωνή όμως ίσως να έχει σιγάσει εδώ και πολύ καιρό.Οι λόγοι πολλοί, η λύση ευτυχώς μια. Για […]
Η περίοδος είναι μία διαδικασία κατά την οποία λίγο πολύ γνωρίζουμε τι συμβαίνει στο σώμα μας και πώς λειτουργεί.Υπάρχουν όμως και κάποια πράγματα που ίσως δε γνωρίζαμε μέχρι τώρα. Ορίστε λοιπόν 6 βασικά στοιχεία τα οποία αξίζει να μάθουμε!
Κάθε φορά που τελειώνει ο χρόνος ανυπομονούμε να πετάξουμε αυτά που κάναμε ή δεν κάναμε και να ξεκινήσουμε πάλι από την αρχή. Βάζουμε καινούριους στόχους, δημιουργούμε καινούριες επιθυμίες, δίνουμε την υπόσχεση στον εαυτό μας ότι αυτή τη φορά θα τα καταφέρουμε, για να καταλήξουμε τις περισσότερες φορές να απογοητευόμαστε από τον ίδιο μας τον εαυτό […]
Αρκετοί από μας κατά την περίοδο των γιορτών θα βρεθούμε σε τουλάχιστον ένα οικογενειακό τραπέζι.Και ενώ μπορεί να πηγαίνουμε με την πιο γιορτινή μας διάθεση και με την υπόσχεση στον εαυτό μας ότι αυτή τη φορά δε θα επιτρέψουμε σε κανέναν να μας ρίξει την ψυχολογία, τελικά πολλές φορές καταλήγουμε, με κατεβασμένο το κεφάλι, να […]
Από μικρή άκουγα ότι δεν υπάρχουν γυναικείες φιλίες. Είμαστε τόσο ανταγωνιστικές που μας είναι δύσκολο να στηρίξουμε η μία την άλλη. Η αλήθεια είναι πως μέχρι να κάνω τις πρώτες μου γυναικείες φιλίες, όντως το πίστευα και δεν εμπιστευόμουν εύκολα.Μεγαλώνοντας όμως, όταν κατάλαβα ότι έχω να μοιραστώ μαζί τους τόσες σκέψεις, συναισθήματα, ακόμα και ανασφάλειες, […]
Τα κοινωνικά δίκτυα αποτελούν πλέον μέρος της ζωής όλων μας. Άτομα όλων των ηλικιών, ασχολούνται ενεργά και διαμοιράζονται στιγμές από την καθημερινότητα τους με τον υπόλοιπο κόσμο μέσω φωτογραφιών και βίντεο. Δυστυχώς οι φωτογραφίες αυτές δεν είναι πάντα όπως τις βλέπουμε. Πολλές φορές έχουν χρησιμοποιηθεί φίλτρα και εφέ ώστε να γίνουν όλα πιο “λαμπερά, γλυκά […]
Τα φύλλα πέφτουν, η μέρα μικραίνει και εμείς προσπαθούμε να προσαρμοστούμε στις αλλαγές του καιρού. Ευτυχώς κρατάει λίγο ακόμα η σχετική ζέστη και ο ήλιος. Όμως η αλήθεια είναι ότι μπαίνουμε πια για τα καλά στο χειμώνα. Από τις παραλίες και τις αμμουδιές, τώρα ονειρευόμαστε αναμμένα τζάκια και ξυλόσομπες.Από καρπούζια και παγωτά, τώρα πάμε στα […]